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ADHS-Selbsthilfegruppen in Woltersdorf und Umgebung

In Woltersdorf (Oder-Spree) ist uns noch keine ADHS-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 19 km entfernt in Berlin. Im Umkreis von 25 km gibt es 9 Gruppen.

Entfernung ab Woltersdorf (Luftlinie)
  1. 19 kmBerlin · ADHS-Kronengruppe Lichtenberg (Agaven / Fledermäuse)
  2. 20 kmBerlin · SHG Berlin-Lichtenberg – RG Berlin-Lichtenberg 1 (ADHS Deutschland e.V.)
  3. 20 kmBerlin · ADHS und Accountability
  4. 21 kmBerlin · ADHS Kreativ-Gruppe „KAIROS“ – RG Berlin-Friedrichshain (ADHS Deutschland e.V.)
  5. 22 kmBerlin · ADHS-Kronengruppe Friedrichshain (Frösche / Waschbären)
  6. 22 kmBerlin · Berlin ADHS Austausch und Support Gruppe (Frauen*-Treffen)
  7. 22 kmBerlin · Spät diagnostizierte Autistinnen mit ADHS (AuDHS) – Lichtenberg
  8. 24 kmBerlin · ADHS-Kronengruppe Kreuzberg (Goldfische / Octopussies)

nimmt auf Warteliste Aufnahme unbekannt

Die nächsten Gruppen ab Woltersdorf

ADHSAufnahme über Warteliste

ADHS-Kronengruppe Lichtenberg (Agaven / Fledermäuse)

Berlin · Berlin · ca. 19 km

Zwei kleine Austauschgruppen für Erwachsene mit ADHS im Mehrgenerationenhaus Kiezspinne in Lichtenberg, freitags alle 14 Tage.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: zwei Gruppen: freitags 18:00 in ungeraden bzw. geraden Kalenderwochen
Fachlich begleitetErfahrungsaustausch
ADHS

ADHS und Accountability

12353 Berlin · Berlin · ca. 20 km

Zweimal im Monat mittwochnachmittags treffen sich Menschen mit ADHS im Selbsthilfezentrum Neukölln-Süd, um sich bei Alltagsaufgaben gegenseitig zu begleiten und verbindlich zu bleiben.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: mittwochs, 20:00-21:30
ErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHS

ADHS Kreativ-Gruppe „KAIROS“ – RG Berlin-Friedrichshain (ADHS Deutschland e.V.)

10247 Berlin · Berlin · ca. 21 km

Kreativ ausgerichtete ADHS-Gruppe in Friedrichshain, die sich monatlich im Selbsthilfe-Treffpunkt der Volkssolidarität trifft; Neue nach Einladung zum Infogespräch.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 18:30–21:00 (Infogespräch für Neue 18:00 nach Einladung)
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
ADHS & AutismusAufnahme über Warteliste

ADHS-Kronengruppe Friedrichshain (Frösche / Waschbären)

Berlin · Berlin · ca. 22 km

Zwei kleine Austauschgruppen für Erwachsene mit ADHS im Stadtteilzentrum Friedrichshain, im 14-tägigen Wechsel dienstagabends.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: zwei Gruppen: dienstags 20:00 in geraden bzw. ungeraden Kalenderwochen
Fachlich begleitetErfahrungsaustausch
ADHS

Berlin ADHS Austausch und Support Gruppe (Frauen*-Treffen)

Berlin · Berlin · ca. 22 km

Über Meetup organisierte Berliner Austauschgruppe für Erwachsene mit ADHS; die Frauen*-Treffen sind auf etwa zehn Teilnehmende begrenzt.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: ab November 2026 jeden 4. Donnerstag im Monat, 19:00
  • Kosten: Auf Spendenbasis
Fachlich begleitetErfahrungsaustausch
Autismus & ADHS

Spät diagnostizierte Autistinnen mit ADHS (AuDHS) – Lichtenberg

13051 Berlin · Berlin · ca. 22 km

Wöchentliche Gruppe in Hohenschönhausen für spät diagnostizierte Frauen mit Autismus und ADHS, oft auch Mütter, rund um Erschöpfung durch Maskieren.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden Donnerstag, 11:00–12:30
Diagnose & SpätdiagnoseEltern mit ADHSEmotionen & SelbstwertErfahrungsaustausch
ADHSAufnahme über Warteliste

ADHS-Kronengruppe Kreuzberg (Goldfische / Octopussies)

Berlin · Berlin · ca. 24 km

Zwei kleine Gesprächsgruppen für Erwachsene mit ADHS im Mehrgenerationenhaus Wassertor in Kreuzberg, donnerstags im 14-Tage-Wechsel.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: zwei Gruppen: donnerstags 20:00 in ungeraden bzw. geraden Kalenderwochen
Fachlich begleitetErfahrungsaustausch
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Tempelhof (Präsenzgruppe)

12107 Berlin · Berlin · ca. 25 km

Offene Präsenzgruppe für Erwachsene mit AD(H)S im Rudolf-Wissell-Haus in Mariendorf, gelegentlich mit Fachvorträgen; dazu eine wöchentliche Zoom-Gruppe.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: Termine laut Terminliste 2026 (z. B. 06.11.2026)
ErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeVorträge & Referenten

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

ADHSFreie Plätze

Bee ADHD Braunschweig (ADHS Deutschland e.V.)

Online

Online-Regionalgruppe vor allem für junge Erwachsene, auch Interessierte willkommen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 19:00, online
Erfahrungsaustausch
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus & AD(H)S Gera – Ostthüringen (online)

Online

Drei-wöchentliche Online-Selbsthilfegruppe aus Gera für Betroffene, Eltern und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS in ganz Ostthüringen.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: alle 3 Wochen montags, 19:00
  • Kosten: Kostenlos
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Erwachsene Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online

Regionalgruppe für Erwachsene mit ADHS in Hamburg-Mitte; der Einstieg läuft über das Infotreffen von ADHS Deutschland.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00–21:00 (derzeit online)
Beratungstelefon / SprechstundeDiagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
ADHSFreie Plätze

Angehörigengruppe Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online

Austauschgruppe für Partner, Freunde und andere Angehörige von Erwachsenen mit ADHS, die sich per Zoom trifft.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat (online)
ErfahrungsaustauschPartnerschaft

Alle Online-Gruppen →

Selbsthilfe-Kontaktstelle

REKIS Cottbus / Dahme-Spreewald

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Mühlenstraße 44, 03046 Cottbus
  • 03555 …
  • …@selbsthilfe-cottbus.de
  • Website ↗

Träger: Humanistischer Regionalverband / Paritätischer

Nächste Treffen in Woltersdorf und Umgebung

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Treffen nach Wochentag (Woltersdorf + 30 km)
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Eine Gruppe in Woltersdorf gründen?

Wenn sich aus Woltersdorf und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Fragen zu ADHS-Selbsthilfe in Woltersdorf

Gibt es eine ADHS-Selbsthilfegruppe in Woltersdorf?

In Woltersdorf selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „ADHS-Kronengruppe Lichtenberg (Agaven / Fledermäuse)“ in Berlin, etwa 19 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Woltersdorf eine ADHS-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Woltersdorf weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die REKIS Cottbus / Dahme-Spreewald in Cottbus unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Postleitzahlen Woltersdorf: 15569 · Themenübergreifende Ortsseite Woltersdorf