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ADHS-Selbsthilfegruppen in Telz und Umgebung

In Telz (Dahme-Spreewald) ist uns noch keine ADHS-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 20 km entfernt in Berlin. Im Umkreis von 25 km gibt es 3 Gruppen.

Entfernung ab Telz (Luftlinie)
  1. 20 kmBerlin · ADHS und Accountability
  2. 23 kmBerlin · ADHS Selbsthilfegruppe Tempelhof (Präsenzgruppe)
  3. 24 kmStahnsdorf · AD(H)S-Elterngruppe Stahnsdorf
  4. 26 kmBerlin · AD(H)S Elterngruppe Phönix
  5. 28 kmBerlin · Selbsthilfegruppe für Frauen 35+ mit ADHS (in Gründung)
  6. 28 kmLuckenwalde · ADHS Deutschland e. V. – RG Teltow-Fläming
  7. 29 kmBerlin · ADHS Deutschland e. V. – RG Frauen*-Berlin
  8. 29 kmBerlin · RG Berlin-Schöneberg (ADHS Deutschland e.V.)

nimmt auf Warteliste Aufnahme unbekannt

Die nächsten Gruppen ab Telz

ADHS

ADHS und Accountability

12353 Berlin · Berlin · ca. 20 km

Zweimal im Monat mittwochnachmittags treffen sich Menschen mit ADHS im Selbsthilfezentrum Neukölln-Süd, um sich bei Alltagsaufgaben gegenseitig zu begleiten und verbindlich zu bleiben.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: mittwochs, 20:00-21:30
ErfahrungsaustauschAlltag & Organisation
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Tempelhof (Präsenzgruppe)

12107 Berlin · Berlin · ca. 23 km

Offene Präsenzgruppe für Erwachsene mit AD(H)S im Rudolf-Wissell-Haus in Mariendorf, gelegentlich mit Fachvorträgen; dazu eine wöchentliche Zoom-Gruppe.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: Termine laut Terminliste 2026 (z. B. 06.11.2026)
ErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeVorträge & Referenten
ADHS

AD(H)S-Elterngruppe Stahnsdorf

14532 Stahnsdorf · Brandenburg · ca. 24 km

Monatliche Elterngruppe im Jugend- und Familienzentrum ClaB in Stahnsdorf für Mütter und Väter von Kindern mit AD(H)S, außer in den Schulferien.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat (außer in den Ferien), 18:30
Eltern mit ADHSErfahrungsaustausch
ADHSAktuell voll

AD(H)S Elterngruppe Phönix

14163 Berlin · Berlin · ca. 26 km

Monatliche Gruppe in der Villa Mittelhof für Eltern von Jugendlichen und jungen Erwachsenen mit AD(H)S; Warteliste derzeit geschlossen.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat, 18:30–20:00
  • Kosten: Mitgliedsbeitrag
Eltern mit ADHSErfahrungsaustausch
ADHS

Selbsthilfegruppe für Frauen 35+ mit ADHS (in Gründung)

12161 Berlin · Berlin · ca. 28 km

Im Aufbau befindliche, handyfreie Gruppe für Frauen ab 35 mit ADHS (mit oder ohne Diagnose) im Nachbarschaftsheim Schöneberg, alle zwei Wochen.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: vierzehntäglich (Tag und Uhrzeit über Kontaktstelle erfragen)
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Deutschland e. V. – RG Frauen*-Berlin

Berlin · Berlin · ca. 29 km

Monatliche Gruppe für Frauen* mit ADHS im Schöneberger Barbarossakiez, mit Infogespräch für Neue vor dem Treffen.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat, 19:00 (Infogespräch für Neue ab 18:30; nicht an Feiertagen)
Erfahrungsaustausch
ADHS

RG Berlin-Schöneberg (ADHS Deutschland e.V.)

Berlin · Berlin · ca. 29 km

Monatliche ADHS-Gruppe im Schöneberger Barbarossakiez mit Infogespräch für Neue; Anmeldung wegen begrenzter Plätze nötig.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat (außer Feiertage), 19:00; Infogespräch für Neue 18:30
Erfahrungsaustausch
ADHSAufnahme über Warteliste

ADHS-Kronengruppe Kreuzberg (Goldfische / Octopussies)

Berlin · Berlin · ca. 29 km

Zwei kleine Gesprächsgruppen für Erwachsene mit ADHS im Mehrgenerationenhaus Wassertor in Kreuzberg, donnerstags im 14-Tage-Wechsel.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: zwei Gruppen: donnerstags 20:00 in ungeraden bzw. geraden Kalenderwochen
Fachlich begleitetErfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Kreativ-Gruppe „KAIROS“ – RG Berlin-Friedrichshain (ADHS Deutschland e.V.)

10247 Berlin · Berlin · ca. 30 km

Kreativ ausgerichtete ADHS-Gruppe in Friedrichshain, die sich monatlich im Selbsthilfe-Treffpunkt der Volkssolidarität trifft; Neue nach Einladung zum Infogespräch.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 18:30–21:00 (Infogespräch für Neue 18:00 nach Einladung)
ErfahrungsaustauschFreizeit & Ausflüge
ADHSAufnahme über Warteliste

ADHS-Kronengruppe Lichtenberg (Agaven / Fledermäuse)

Berlin · Berlin · ca. 30 km

Zwei kleine Austauschgruppen für Erwachsene mit ADHS im Mehrgenerationenhaus Kiezspinne in Lichtenberg, freitags alle 14 Tage.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: zwei Gruppen: freitags 18:00 in ungeraden bzw. geraden Kalenderwochen
Fachlich begleitetErfahrungsaustausch

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

ADHSFreie Plätze

Bee ADHD Braunschweig (ADHS Deutschland e.V.)

Online

Online-Regionalgruppe vor allem für junge Erwachsene, auch Interessierte willkommen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 19:00, online
Erfahrungsaustausch
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus & AD(H)S Gera – Ostthüringen (online)

Online

Drei-wöchentliche Online-Selbsthilfegruppe aus Gera für Betroffene, Eltern und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS in ganz Ostthüringen.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: alle 3 Wochen montags, 19:00
  • Kosten: Kostenlos
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Erwachsene Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online

Regionalgruppe für Erwachsene mit ADHS in Hamburg-Mitte; der Einstieg läuft über das Infotreffen von ADHS Deutschland.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00–21:00 (derzeit online)
Beratungstelefon / SprechstundeDiagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
ADHSFreie Plätze

Angehörigengruppe Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online

Austauschgruppe für Partner, Freunde und andere Angehörige von Erwachsenen mit ADHS, die sich per Zoom trifft.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat (online)
ErfahrungsaustauschPartnerschaft

Alle Online-Gruppen →

Selbsthilfe-Kontaktstelle

REKIS Cottbus / Dahme-Spreewald

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Mühlenstraße 44, 03046 Cottbus
  • 03555 …
  • …@selbsthilfe-cottbus.de
  • Website ↗

Träger: Humanistischer Regionalverband / Paritätischer

Nächste Treffen in Telz und Umgebung

Alle Termine im Umkreis von 30 km · Als Kalender abonnieren

Treffen nach Wochentag (Telz + 30 km)
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Eine Gruppe in Telz gründen?

Wenn sich aus Telz und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Fragen zu ADHS-Selbsthilfe in Telz

Gibt es eine ADHS-Selbsthilfegruppe in Telz?

In Telz selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „ADHS und Accountability“ in Berlin, etwa 20 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Telz eine ADHS-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Telz weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die REKIS Cottbus / Dahme-Spreewald in Cottbus unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Postleitzahlen Telz: 15806 · Themenübergreifende Ortsseite Telz