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ADHS-Selbsthilfegruppen in Teltow und Umgebung

In Teltow (Potsdam-Mittelmark) ist uns noch keine ADHS-Selbsthilfegruppe bekannt. Die nächste Gruppe liegt etwa 3 km entfernt in Berlin. Im Umkreis von 25 km gibt es 12 Gruppen.

Entfernung ab Teltow (Luftlinie)
  1. 3 kmBerlin · AD(H)S Elterngruppe Phönix
  2. 4 kmStahnsdorf · AD(H)S-Elterngruppe Stahnsdorf
  3. 9 kmBerlin · Selbsthilfegruppe für Frauen 35+ mit ADHS (in Gründung)
  4. 10 kmBerlin · ADHS Selbsthilfegruppe Tempelhof (Präsenzgruppe)
  5. 11 kmBerlin · RG Berlin-Charlottenburg (ADHS Deutschland e.V.)
  6. 12 kmBerlin · ADHS Deutschland e. V. – RG Frauen*-Berlin
  7. 12 kmBerlin · RG Berlin-Schöneberg (ADHS Deutschland e.V.)
  8. 12 kmPotsdam · ADHS Support Gruppe für Erwachsene Potsdam (ADHS Deutschland RG Potsdam)

nimmt auf Warteliste Aufnahme unbekannt

Die nächsten Gruppen ab Teltow

ADHSAktuell voll

AD(H)S Elterngruppe Phönix

14163 Berlin · Berlin · ca. 3 km

Monatliche Gruppe in der Villa Mittelhof für Eltern von Jugendlichen und jungen Erwachsenen mit AD(H)S; Warteliste derzeit geschlossen.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat, 18:30–20:00
  • Kosten: Mitgliedsbeitrag
Eltern mit ADHSErfahrungsaustausch
ADHS

AD(H)S-Elterngruppe Stahnsdorf

14532 Stahnsdorf · Brandenburg · ca. 4 km

Monatliche Elterngruppe im Jugend- und Familienzentrum ClaB in Stahnsdorf für Mütter und Väter von Kindern mit AD(H)S, außer in den Schulferien.

  • Für: Eltern
  • Treffen: jeden 3. Dienstag im Monat (außer in den Ferien), 18:30
Eltern mit ADHSErfahrungsaustausch
ADHS

Selbsthilfegruppe für Frauen 35+ mit ADHS (in Gründung)

12161 Berlin · Berlin · ca. 9 km

Im Aufbau befindliche, handyfreie Gruppe für Frauen ab 35 mit ADHS (mit oder ohne Diagnose) im Nachbarschaftsheim Schöneberg, alle zwei Wochen.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: vierzehntäglich (Tag und Uhrzeit über Kontaktstelle erfragen)
Erfahrungsaustausch
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Tempelhof (Präsenzgruppe)

12107 Berlin · Berlin · ca. 10 km

Offene Präsenzgruppe für Erwachsene mit AD(H)S im Rudolf-Wissell-Haus in Mariendorf, gelegentlich mit Fachvorträgen; dazu eine wöchentliche Zoom-Gruppe.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: Termine laut Terminliste 2026 (z. B. 06.11.2026)
ErfahrungsaustauschFreizeit & AusflügeVorträge & Referenten
ADHS

RG Berlin-Charlottenburg (ADHS Deutschland e.V.)

14057 Berlin · Berlin · ca. 11 km

Monatliche ADHS-Selbsthilfegruppe in Charlottenburg am ersten Mittwochabend, außer an Feiertagen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat (außer Feiertage), 19:00
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS Deutschland e. V. – RG Frauen*-Berlin

Berlin · Berlin · ca. 12 km

Monatliche Gruppe für Frauen* mit ADHS im Schöneberger Barbarossakiez, mit Infogespräch für Neue vor dem Treffen.

  • Für: Erwachsene
  • Nur Frauen
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat, 19:00 (Infogespräch für Neue ab 18:30; nicht an Feiertagen)
Erfahrungsaustausch
ADHS

RG Berlin-Schöneberg (ADHS Deutschland e.V.)

Berlin · Berlin · ca. 12 km

Monatliche ADHS-Gruppe im Schöneberger Barbarossakiez mit Infogespräch für Neue; Anmeldung wegen begrenzter Plätze nötig.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. Dienstag im Monat (außer Feiertage), 19:00; Infogespräch für Neue 18:30
Erfahrungsaustausch
ADHSAktuell voll

ADHS Support Gruppe für Erwachsene Potsdam (ADHS Deutschland RG Potsdam)

14482 Potsdam · Brandenburg · ca. 12 km

Monatliche Austauschgruppe für Erwachsene mit ADHS im 1448zwo in Potsdam, Einstieg über ein Kontaktgespräch vor dem Treffen.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 18:00 (Kontaktgespräch für Neue 17:30; nicht an Feiertagen)
Erfahrungsaustausch
ADHSAufnahme über Warteliste

ADHD English Meeting – Kronengruppe Charlottenburg (Squirrels)

10625 Berlin · Berlin · ca. 12 km

Englischsprachige Selbsthilfegruppe der Kronengruppe für Erwachsene mit ADHS in Charlottenburg, alle 14 Tage dienstags.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: dienstags in geraden Kalenderwochen, 19:00
Fachlich begleitetErfahrungsaustauschMedikation
ADHS & AutismusAufnahme über Warteliste

ADHS-Kronengruppe Charlottenburg – AuDHS (Hummeln)

10625 Berlin · Berlin · ca. 12 km

Kleine Austauschgruppe für Erwachsene mit ADHS und Autismus (AuDHS) bei SEKIS Charlottenburg-Wilmersdorf, alle 14 Tage dienstags.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: dienstags 19:00 in ungeraden Kalenderwochen
Fachlich begleitetErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
Autismus & ADHSFreie Plätze

International Queers on the Spectrum Berlin

10625 Berlin · Berlin · ca. 13 km

Englischsprachige Peer-Gruppe in Gründung für queere Autisten jeden Alters, auch ohne formale Diagnose und mit AuDHD.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 2. und 4. Freitag im Monat, 19:00–21:00 (Start 13.11.2026)
Erfahrungsaustausch
ADHS

ADHS und Accountability

12353 Berlin · Berlin · ca. 14 km

Zweimal im Monat mittwochnachmittags treffen sich Menschen mit ADHS im Selbsthilfezentrum Neukölln-Süd, um sich bei Alltagsaufgaben gegenseitig zu begleiten und verbindlich zu bleiben.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: mittwochs, 20:00-21:30
ErfahrungsaustauschAlltag & Organisation

Ortsunabhängig: Online-Gruppen

ADHSFreie Plätze

Bee ADHD Braunschweig (ADHS Deutschland e.V.)

Online

Online-Regionalgruppe vor allem für junge Erwachsene, auch Interessierte willkommen.

  • Für: Erwachsene, Angehörige
  • Treffen: jeden 3. Mittwoch im Monat, 19:00, online
Erfahrungsaustausch
Autismus & ADHSFreie Plätze

Selbsthilfegruppe Autismus & AD(H)S Gera – Ostthüringen (online)

Online

Drei-wöchentliche Online-Selbsthilfegruppe aus Gera für Betroffene, Eltern und Angehörige rund um Autismus, ADHS und AuDHS in ganz Ostthüringen.

  • Für: Erwachsene, Eltern, Angehörige
  • Treffen: alle 3 Wochen montags, 19:00
  • Kosten: Kostenlos
Eltern mit ADHSErfahrungsaustauschBegleiterkrankungen
ADHSFreie Plätze

ADHS Selbsthilfegruppe Erwachsene Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online

Regionalgruppe für Erwachsene mit ADHS in Hamburg-Mitte; der Einstieg läuft über das Infotreffen von ADHS Deutschland.

  • Für: Erwachsene
  • Treffen: jeden 1. Dienstag im Monat, 19:00–21:00 (derzeit online)
Beratungstelefon / SprechstundeDiagnose & SpätdiagnoseErfahrungsaustauschVorträge & Referenten
ADHSFreie Plätze

Angehörigengruppe Hamburg-Mitte (ADHS Deutschland e.V.)

Online

Austauschgruppe für Partner, Freunde und andere Angehörige von Erwachsenen mit ADHS, die sich per Zoom trifft.

  • Für: Angehörige
  • Treffen: jeden 4. Dienstag im Monat (online)
ErfahrungsaustauschPartnerschaft

Alle Online-Gruppen →

Selbsthilfe-Kontaktstelle

SEKIZ Potsdam – Selbsthilfe-, Kontakt- und Informationszentrum

Kontaktstellen kennen alle Gruppen der Region – auch solche, die hier noch fehlen – und helfen kostenlos bei der Gründung neuer Gruppen.

  • Hermann-Elflein-Straße 11, 14467 Potsdam
  • 03316 …
  • …@sekiz.de
  • Website ↗

Träger: SEKIZ e.V.

Nächste Treffen in Teltow und Umgebung

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Treffen nach Wochentag (Teltow + 30 km)
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Eine Gruppe in Teltow gründen?

Wenn sich aus Teltow und Umgebung genug Interessierte melden, bringen wir euch zusammen. Du kennst eine Gruppe, die hier fehlt? Trag sie ein.

Fragen zu ADHS-Selbsthilfe in Teltow

Gibt es eine ADHS-Selbsthilfegruppe in Teltow?

In Teltow selbst ist uns noch keine Gruppe bekannt. Die nächste ist „AD(H)S Elterngruppe Phönix“ in Berlin, etwa 3 km entfernt. Online-Gruppen sind ortsunabhängig.

Wie kann ich in Teltow eine ADHS-Selbsthilfegruppe gründen?

Melde dein Interesse mit deiner Postleitzahl. Sobald sich aus der Umgebung von Teltow weitere Menschen melden, bringen wir euch zusammen. Die SEKIZ Potsdam – Selbsthilfe-, Kontakt- und Informationszentrum in Potsdam unterstützt bei Raum, Werbung und Förderung.

Postleitzahlen Teltow: 14513 · Themenübergreifende Ortsseite Teltow